Negocios saludables, resultados saludables: Programas de bienestar laboral

¿Qué es un programa de bienestar laboral? ¿Cómo puede beneficiar a mi empresa un programa de bienestar laboral?

Un programa de bienestar laboral puede ser lo que usted desee. En pocas palabras, es una inversión básica en sus empleados, similar a cómo invierte en ellos cuando ofrece capacitación, tutoría y otros programas básicos para empleados. Los pequeños empleadores a menudo ven los programas de bienestar como esfuerzos importantes emprendidos por grandes corporaciones, como competencias de ejercicio organizadas, gimnasios en el lugar, membresías pagas a gimnasios o comida saludable ofrecida en cafeterías corporativas. Los programas pequeños y simples que pueden conducir a un mayor bienestar y una cultura de salud a menudo se pasan por alto, pero pueden tener un impacto duradero en su empresa y sus empleados.

¿Cómo puede beneficiar a mi empresa un programa de bienestar laboral?

El objetivo de crear un programa es ayudar a sus empleados a mejorar su salud y reducir los costos de atención médica. Esto se puede lograr mediante pasos simples, como alentar a los empleados a caminar más o comer de manera más saludable, o mediante iniciativas más complicadas, como crear un programa de bienestar para toda la organización con múltiples actividades y resultados. De cualquier manera, debería respaldar comportamientos saludables en sus empleados y mejorar sus resultados de salud, lo que a su vez puede reducir el ausentismo, aumentar la moral de los empleados y beneficiar sus resultados. De hecho, según la Cámara de Comercio de EE. UU., los empleadores que ofrecen programas de bienestar en el lugar de trabajo han obtenido excelentes retornos de inversión. Y los programas que siguen las pautas de mejores prácticas devuelven entre 2 y 3 dólares por cada dólar invertido.

Algunas ideas simples de programas de bienestar que fomentan las actividades de salud física pueden incluir:

• Dar tiempo para hacer ejercicio durante las horas de trabajo
• Proporcionar cocinas y zonas de alimentación
• Ofreciendo opciones de comida saludable en las instalaciones
• Haciendo reuniones que permiten "hablar y caminar"

Bienestar laboral para la persona completa

Estamos viendo un cambio en los programas de bienestar, desde simplemente promover la salud física, a pensar en el empleado sano como una persona integral, y utilizar programas de bienestar más complejos para abordar esta línea de pensamiento. Este enfoque integrado de “bienestar” suele incluir varios componentes:

• Salud mental/emocional (recursos para mantenerse estabilizado, las situaciones y otros);
• Salud financiera (herramientas para alcanzar la independencia financiera y el éxito);
• y salud espiritual (definida como el fuerte sentido de uno mismo o propósito a través de creencias, principios, valores y juicios éticos).